
「自分に自信がなくて恋愛に対して前向きになれない…」
そう悩む方は、今すぐできる「自分改造術」を参考に、自分磨きをしましょう。
今回は、恋愛に前向きになれる自分磨きの方法について紹介します。
まずは、身だしなみを整えることから始めましょう。
たとえば髪型ですが、少し変えるだけで大きく印象が変わります。
自分に似合う髪型がわからない場合は、サロンの人に「お任せ」でお願いしましょう。
どんな雰囲気になりたいか伝えれば、それに合った髪型を提案してくれるはずです。
服装は、派手な格好は異性からモテにくいため、清潔感を与えるような服を選びましょう。
たとえば、文字や絵がいっぱい入ったTシャツではなく、シンプルで無地もしくはワンポイントのものがベストです。
人は見た目が9割と言われているほど、外見は相手の印象に強く残ります。
まずは、最初の印象をいいものにするために、最も目に入る髪型や服装から変えていきましょう。
先述したとおり、全体的に清潔感がある人は異性からモテやすいです。
服装や髪型はもちろん、化粧や眉毛など顔の印象も第一印象に強く残ります。
化粧はナチュラルにして、眉毛は綺麗に整えましょう。
自分で綺麗に整えられる自信がなければ、眉毛サロンへ通うのもおすすめです。
男女共にキレイな肌の人は好かれやすいので、スキンケアは欠かさず行いましょう。
洗顔はもちろん、保湿はしっかりしてください。
とくに男性の人はサボりがちなので、毎日のルーティンに組み込みましょう。
また、肌の綺麗さは生活習慣によって大きく変化します。
運動や食生活、睡眠時間などをできるだけ整えて、健康的な生活ができるよう心がけましょう!
ムダ毛の処理もしっかりしておきましょう。
たとえば、男性はとくにヒゲが目立ちますよね。
毎朝綺麗に剃っていても、夕方には生えてきてしまう…。
そんな方には『脱毛』がおすすめです。
女性の場合も、とくに顔や指の産毛処理はしておくことをおすすめします。
定期的に歯医者に通い、歯の黄ばみが気になる方はホワイトニングへ行くことをおすすめします。
せっかく見た目を綺麗に整えたのに、歯が黄色いと笑ったときの印象が非常に悪くなり残念です。
清潔感が一気に半減するため、歯の黄ばみはしっかり対策しておきましょう。
また、口臭もケアしておくべきです。
歯医者さんでクリーニングしてもらうことで口臭予防にもなりますし、食後は都度歯磨きをする習慣を付けましょう。
余裕がある人は『プチ整形』もおすすめです。
たとえば、一重で毎回アイプチを使って二重にしていたり、唇の輪郭が気になるなど…。
プチ整形するだけで化粧の時間は大幅に短縮できますし、何よりスッピンに自信を持てるようになるでしょう。
プチ整形だとダウンタイムが短くバレにくいため、整形に抵抗がある人でも比較的挑戦しやすいです。
外見がいくらよくても、内面が残念だと印象はより悪くなります。
第一印象は非常に大切ですが「見た目はそれほどタイプじゃないけど内面はとてもいい人」だと、それだけでプラスポイントになります。
具体的には「正しい言葉遣い」や「ポジティブ思考を持つ」など、まずはこの二つがクリアできるようにしましょう。
たとえば言葉遣いだと、女性の場合「うまい」ではなく「おいしい」、男性は「お前」ではなく「あなた」など…。
そして、ポジティブ思考を持つためにはまず、何事も前向きに捉えることが大切です。
たとえば「自分の顔に自信が持てないから恋愛できない」ではなく「内面で自慢できることがたくさんあるから大丈夫」「きっと分かってくれる人はいる」と思うようにするのです。
自分の長所を見つければ、自然にポジティブ思考を持てるようになるでしょう。
自分に自信がないと「恋愛してもうまくいかない」という考えがこびりついてしまいます。
人と目を合わせて会話することも難しくなり、いつの間にか他人との距離を遠ざけるようになる人もいるでしょう。
ただ、このような生活を続けるのは辛いはず。
ですので、前向きになれずに過ごしている時間を、自分磨きのために使ってみましょう!
恋愛をすると、あなたの世界はガラッと変わります。
まずは簡単にできる、髪型や服装の見直しから始めてみてください!
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